|
|
Автор: Джим Лоэр, Тони Шварц
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2010
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 21,92 Мб
Каталожный номер: 83778
|
Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Ключевые теги: эффективность, здоровье, счастье |
|