|
|
Автор: Андрей Липень
Издательство: Питер
Год издания: 2012
isbn: 978-5-459-00437-3
Количество страниц: 208
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 13,33 Мб
Каталожный номер: 101215
|
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно. Успешной вам практики!
Ключевые теги: здоровье, йога, асаны, |
|