Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Простая йога для начинающих
    Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога
 
Простая йога для начинающих title=
Автор: Шифферс М.
Издательство: Вадим Левин
Год издания: 2005
isbn: 5-903019-01-3
Количество страниц: 123
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 8 Мб
Каталожный номер: 5993

Купить на OZON.ru
Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. «Не навреди» — один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и разнообразным болячкам, знакомым очень многим, — ведь это книга для нас, обычных людей, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова! Книга поможет и тем, кто занимается йогой в группе (ведь дома и на отдыхе не обратишься за советом к преподавателю), и тем, кто предпочитает все осваивать самостоятельно. Цветные фотографии каждой асаны и ее модификаций со схематическими рисунками, изображающими фазы ее выполнения, облегчат изучение йоги. А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании сложных внутренних процессов.
 

Похожие публикации:

  • 2,100 Asanas
  • Йога для всех. Руководство для начинающих
  • Йога. Большая книга лучших асан
  • Йога от А до Я
  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  • Йога для начинающих
  • Йога для ''чайников''
  • Простая йога для позвоночника и суставов
  • Йога для чайников
  • Анатомия йоги



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://rapidshare.de/files/34704806/Prostaya_yoga_dlya_nachin.rar8.3

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: flashsoft | 27-09-2006, 00:00 | Просмотров: 1592   Комментарии (1)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020