|
|
Автор: Дальке Рудигер
Издательство: ИГ «Весь»
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9573-2729-5
Количество страниц: 290, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,29 Мб
Каталожный номер: 116590
|
Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание – это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер – один из лучших шеф-поваров Австрии. Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману. Ранее книга выходила под названием «Едим правильно. Дорога к здоровому питанию».
Ключевые теги: диетическая кухня, здоровое питание, здоровый образ жизни, лечебное голодание, правильное питание |
|