|
|
Автор: Берсеньева Е.Г.
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9524-3104-1
Количество страниц: 175
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 4 Мб
Каталожный номер: 16523
|
Эта книга поможет вам выработать полезную привычку - не курить. С ее помощью вы узнаете как бросить курить, избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть "курительный рефлекс"? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.
Ключевые теги: курение |
|