|
|
Автор: Надежда Саламашенко
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02544-6
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 10,1 Мб
Каталожный номер: 128047
|
Мы едим каждый день, и не по одному разу. И хотя в современном мире нет недостатка в информации о правильном питании и множественных диетах, порой противоречащих друг другу, немногие из нас имеют чёткое представление о том, из чего состоят и какими целебными или, наоборот, вредными свойствами обладают те или иные продукты. Речь в издании пойдёт о диетологии как о правильном семейном пищевом поведении, которое поможет избавиться от многих имеющихся недугов, предотвратить их появление в будущем, нормализовать сон и улучшить настроение, а главное – придать сил и энергии. Для того чтобы извлечь из этой книги максимальную пользу, попробуйте применить полученные сведения на практике. Тогда вы станете обладателями бесценного личного опыта, который способен действительно изменить вашу жизнь к лучшему.
Ключевые теги: диеты, здоровое питание, медицинские справочники, народные средства, научно-популярная литература, правильное питание |
|