|
|
Автор: Спасокукоцкий Ю.
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
isbn: 978-5-17-091415-9
Количество страниц: 310, 170 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,19 Мб
Каталожный номер: 125874
|
Юрий Спасокукоцкий – многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого». Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.
Ключевые теги: бодибилдинг, коррекция фигуры, методики тренировок |
|