|
|
Автор: Горошко И.
Издательство: GSN
Год издания: 2002
Количество страниц: 72
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Размер: 16 Мб
Каталожный номер: 47213
|
В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу. Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.
|
|