100 лучших приемов самозащиты
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
		Автор: Бэкман Б., Липцер П. Издательство: Феникс Год издания: 2007 isbn: 978-5-222-11769-9 Количество страниц: 225 Язык: русский Формат: PDF Размер: 10 Мб Каталожный номер: 47427	Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
	Похожие публикации: Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) Основы самозащиты тренировки и методика Азбука самозащиты Самозащита без оружия ударами. Самбоуд Крав мага Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты Приёмы нападения и самозащиты Самозащита Джиу-Джитсу. Японская система физического развития и самозащиты Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://powerfiles.msk.ru/jgl6yg97ovxi.html 10.4 http://depositfiles.com/files/ldmz10ir5 10.4 http://iforce.ifolder.ru/21122613 10.4
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: kolyokky | 2-01-2011, 17:20 | Просмотров: 893   Комментарии (0)  Печать