|
|
Автор: В.П. Карпов
Издательство: Физкультура и Спорт
Год издания: 1994
isbn: 5-278-00583-1
Количество страниц: 269
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 272 Мб
Каталожный номер: 90179
|
Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока.Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются весьма бурно. Данная книга с одной стороны - пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой - своего рода самоучитель для всех желающих начать освоение этого вида восточных единоборств. Первые 50 уроков посвящены освоению базовой техники кун-фу в её усреднённом варианте. Вторая половина курса позволяет начать проработку комбинаций на основе базовых движений, заниматься самостоятельно и с партнёром. Цель книги - сохранить правильные интонации при изложении техники кун-фу, показав этот вид борьбы как образ жизни, как универсальную систему психофизического и духовного тренинга. Для широкого круга любителей восточных единоборств.
|
|