| |
|
Автор: Середняков А.В.
Издательство: Т.Б. Журавлева
Год издания: 2006
isbn: 5-98361-030-9
Количество страниц: 220
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 3 Мб
Каталожный номер: 9366
|
Известный российский практик Тайцзи-цюань Андрей Середняков pacсказывает о традиционной китайской воинской гимнастике не только как об искусстве самообороны, дошедшем до нас из глубины веков, но и как об эффективной системе оздоровления и повышения творческоrо потенциала человека.
В книге излаrаются базовые философско-теоретические положения, coставляющие основы Тайцзи-цюань, и конкретные методики выполнения важнейших упражнений, с которых следует начинать занятия этим видом боевого искусства. Если вы решили в совершенстве постичь Тайцзи-цюань и хотите, чтобы занятия имели не поверхностный имитационный характер, а привели к достижению подлинной гармонии духа и тела, то ocновополагающие понятия и практические рекомендации, содержащиеся в данной книге, несомненно помогут вам.
Автор питается от превосходного источника - ero учитель Гранд-мacтер Чэнь Сяован - глава всемирной школы Чэнь Тайцзи-цюань, представитель 19-го поколения непрекращающейся линии передачи. Поэтому изложенные в книге методические основы достоверны.
Андрей Середняков неоднократно подтверждал свою квалификацию, одерживая победы на фестивалях и соревнованиях разного уровня от чемпионатов Санкт-Петербурга и России до европейских и мировых.
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Комментарии (0)