Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  No Holds Barred Fighting: Takedowns
    Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
 
No Holds Barred Fighting: Takedowns title=
Автор: Mark Hatmaker
Издательство: Tracks Publishing
Год издания: 2005
isbn: 1884654258
Количество страниц: 226
Язык: english
Формат: PDF (scan)
Размер: 10 Мб
Каталожный номер: 99939
Throws, Trips, Drops and Slams for NHB Competition and Street Defense. This fourth No Holds Barred Fighting training manual contains all fighters need to know about the art of takedowns, or "shooting," and how to counter takedown tactics used by an opponent. Readers learn to see it from both sides with offensive and defensive stances, footwork, setups, and shooting techniques. Several variations of the most commonly employed shots are featured—double leg takedowns, single leg takedowns, snatch singles, and low singles—as well as counters for each. Hundreds of sequential photos illustrate the steps, grips, and angles of every move, and takedowns are included for use inside the inevitable clinch. Sections on drills and chains, as well as a list of resources for further practice, round out the text.
 

Похожие публикации:

  • Super Karate: Made Easy
  • Backyard Jiu-Jitsu
  • Boxing's Ten Commandments: Essential Training for the Sweet Science
  • The Clinch (No Holds Barred Fighting)
  • Close Quarter Combatives Group: Training Mission Four
  • Modern Army Combatives. Level 1 Handbook
  • Jeet Kune Do: Entering to Trapping to Grappling
  • The Little Capoeira Book
  • Nunchaku In Action
  • Fighter's Notebook. A Manual of Mixed Martial Arts



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://uploaded.net/file/g23h346o10.35
    http://turbobit.net/d8er9ypsyq5f.html10.35

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: oleksandr74 | 26-08-2013, 06:35 | Просмотров: 472   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020