Лечебная гимнастика у-шу. Комплекс из 18 упражнений. «Ляньгун шибафа»
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика
		Автор: Абаев Н.В. Издательство: Центр восточной медицины Год издания: 1991 Количество страниц: 52 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 2 Мб Каталожный номер: 11311	В книге предлагается описание «Комплекса из 18-ти оздоровительных упражнений», разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и caмopeгyляции ушу и цигун. Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство ушу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний. Упражнения комплекса предназначены для максимально гармоничного развития и закалки всех частей тела и конечностей. Даны рекомендации о терапевтическом эффекте каждого упражнения и егo показаниях при определенных заболеваниях.
	Похожие публикации: 8 упражнений цигун маршала Юэ Фэя Даосский цигун Цигун и У-шу 18 способов тренировки тела и духа Цигун. Комплекс упражнений для укрепления и развития духа и тела Оздоровительная гимнастика при заболеваниях желудочно-кишечного тракта Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин Лечебная гимнастика цигун для глаз Ритмическая гимнастика Китайская Цигун-терапия
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://rapidshare.com/files/26240405/Lech_gimnast_u-shu.rar 1.9 http://depositfiles.com/files/779197 1.9
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: flashsoft | 17-04-2007, 00:00 | Просмотров: 2632   Комментарии (0)  Печать